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如果我老了
57 | 2023-10-21
如果我老了,最后只剩下一個人,我決定采取以下措施:
1,我會竭盡全力尋找伴侶。
生命如花,而愛是花的蜜。沒有了愛,生活將毫無生氣,生命失去了至少一半以上的樂趣。
人畢竟是群居動物,千萬別...
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老年人沒有這三種病,基本可以活到90歲
101 | 2023-09-09
自古至今,長壽都是人們所追求的;古有秦始皇尋求長生不老藥,現在養生專家傳授長壽秘訣。
但古代醫療條件不如現在,民間所獻的長生不老丹藥的主要成分有五種:丹砂、雄黃、白礬、曾青、慈石。而丹砂現代科...
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退休生活九九訣
75 | 2023-06-26
1.退休九然有一種境界叫超然有一種達觀叫了然有一種天真叫自然有一種態度叫悠然有一種成就叫斐然有一種愉悅叫欣然有一種釋懷叫坦然有一種醒悟叫恍然有一種幸福叫淡然2.退休九養忍能養福忠能養祿樂能養壽動能養身學...
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老人要記住飯局上的“三七定律”
86 | 2023-06-14
民以食為天,情以食為真。
作為六十多歲的人,閑來無事,找一群人吃個飯,好不熱鬧。并且,自己的時間寬裕了,誰喊你吃飯,也大概率會到場。
生活在禮儀之邦,我們需要懂得禮儀。但更需要懂得人性,別...
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退休老人十大圈子
123 | 2023-06-05
1、窮游圈。一年四季都旅游,各地景點我風流,節衣縮食哪都去,退休工資都不留。
2、釣魚圈。各種交通工具,馱著釣魚竿桶,五湖四,F身影,曬得黝黑桐面孔,釣魚要比買魚貴,其中樂趣你不懂。
3、跳舞...
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[圖文] 退休之后,學會在任何人面前保護自己的底牌
99 | 2023-06-05
退休是人生的一個重要階段,標志著我們告別職場,進入一個自由自在的生活階段。然而,隨著退休的到來,我們也需要面對一些新的挑戰和考驗。在這個階段,保持智慧和謹慎,學會在任何人面前保護自己的底牌,是至關...
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[圖文] 當你退休十年之后,就會明白以下三個真相
162 | 2023-05-10
久困職場中,復做自由人。
有一位老師,在退休的時候,說:“大家想我了,就去老年大學找我。雖然我六十歲了,但我是哪里最年輕的仔!
剛剛退休時,很多人豪情萬丈,認為自己真的“老當益壯”。不僅...
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老年人為什么必須多說話?
293 | 2023-04-11
年紀大了一定要多說話,因為防止老年癡呆目前沒有什么方法,多說話可能是唯一的方式。
老年人多說話起碼有三大好處:
第一,因為說話會活躍大腦,保持思維敏捷。因為語言和思維是互相溝通的,尤其快速...
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[圖文] 60到80是最好的年齡,是黃金時代
150 | 2023-03-13
人生百年,僅5個二十年而己 第一個二十年,1-20歲,求學為主; 第二個二十年,20-40歲,事業為主; 第三個二十年,40-60歲,是人生最為忙碌而艱難的時期,單位、家庭、老人、子女、社會、工作,無不需...
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人老了,就應該有個好心態
110 | 2023-03-04
晨起,空氣清新,進入五月,早晚依舊是涼爽怡人的。
昨夜,小雨只下了幾滴就停了,就如頑皮的小孩子,裝哭的幾滴眼淚,抹去了,剛才的一切似乎都沒有發生。
不過,有些濕潤的空氣,也是夏花的福氣,能...
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人生下半場
205 | 2022-11-10
人生到了下半場,心平氣和求健康。
積極防治老慢病,錢財看輕遠名揚。
雅趣追求有快樂,心情愉悅有榮光。
知足常樂無煩惱,看了日出看夕陽。
……………………………………
人生半世要看穿,滄海桑...
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[圖文] 老了,真好!
165 | 2022-11-08
老沒什么不好。老天爺是公平的,它奪走了我們青春的容顏、強健的體魄,卻賜一顆明凈淡然的心,給老了的我們。所以,我可以很欣喜地說:“老了,真好!”
第一、老了,明白了;第二、老了,自由了;第三、...
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漸漸老去的60后:壓力最大的一代人,不幸而又幸運的一代人
1056 | 2022-10-02
2021年誕生的孩子是20后的第一批。從奮斗自強的90后,到極具個性的00后,再到初展風貌的10后,更迭不斷。
新生的一代又一代的人站在時代的最前端。新舊交替之間是社會發展與運作的基本規律,新鮮的血液不斷...
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老人們,補補現代課吧
157 | 2022-09-29
補補現代課吧! 退休多年的教師老張,被孫女批評太落伍了,患上了現代語言表達障礙綜合癥! ±蠣敔敳环䴕,孫女當場給他出了三道題,讓他試著回答,說是要看看他有沒有現代語言表達障礙! ∵@位老爺子信...
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老來通
679 | 2022-08-18
人生路上急匆匆,
走快走慢不由衷。
古人曾見今時月,
今月難照古時翁。
時間一刻也不停,
變老就在每分鐘。
多少英雄今不見,
多少將相去無蹤。
多少美女花容謝,
多少俊男老來慫!
若問人生怎么過,
形...
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好好地養老,千萬不要去踩“三個坑”
224 | 2022-08-05
歲月無情,青春易逝,不管你是不是情愿,還是不甘心,每個人都將面對衰老這一現實。
當我們進入兩鬢白發,老眼昏花,彎腰駝背時,就會感覺到精力越來越差了,感覺到還活出味道來,一晃就老了。一說到老:自...
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趁我們都還活著
218 | 2022-07-26
人靜時,
躺下來仔細想想,
人活著真不容易,
明知以后會死,
還要努力的活著,
人活一輩子到底是為什么?
復雜的社會,
看不透的人心,
放不下的牽掛,
經歷不完的酸甜苦辣,
走不完的坎坷,
越不過的無奈,
忘不了...
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人老麻煩多
223 | 2022-07-22
醒的比鳥早,
吃的比貓少。
現在記不住,
過去忘不了。
坐著直打盹,
倒下睡不著。
閑事愛打聽,
大事不知曉。
吃飯掉飯粒,
喝水常嗆著。
小便尿不凈,
大便總干燥。
臉上皺紋多,
頭上毛發少。
耳朵...
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老年兒歌
189 | 2022-07-20
不用考勤不上班天天都是星期天不愁吃來不愁穿不求有錢不求官不要大房不耍腕只盼身體無病患少喝酒來不抽煙一早一晚溜溜彎唱歌跳舞撒個歡出門旅游轉幾圈奇山異景大海邊別忘多多拍照片飲食清淡心放寬時令果蔬嘗嘗鮮遇事...
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夕陽無限好,莫怕近黃昏
196 | 2022-07-11
人生,應當是一條弧形的軌跡,這軌跡便是循著那太陽起落的路線。
當人之初破水面世,將第一聲啼哭變成響亮的吶喊拋向天際,我們猶如看到一輪噴薄的旭日奮力躍出了東海,她不僅漲紅了一個新生,也喊醒了整個...
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退休人員也分級,不用評選靠主意
268 | 2022-07-05
特等退休玩相機,到處咔嚓打游擊。一等退休玩樂器,延年益壽百病去。二等退休無憂愁,天南地北去旅游。三等退休精神好,養魚種菜溜溜鳥。四等退休好時尚,唱歌跳舞打麻將。五等退休沒啥事,悶在家里練寫字。六等退休挺可笑,無病花錢吃補藥。七等退休也不閑,返聘回去掙點錢。八等退休最辛苦,甘為兒女當保姆。九等退休缺錢花,看門打更賺補差。十等退休心不寬,在家憋出腦血栓。
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[圖文] 夕陽雖短開心過,待到百年含笑終
555 | 2022-05-27
人生路上急匆匆,
走快走慢不由衷。
古人曾見今時月,
今月難照古時翁。
時間一刻也不停,
變老就在每分鐘。
多少英雄今不見,
多少將相去無蹤。
多少美女花容謝,
多少俊男老來慫。
若問人生怎...
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老了12個怎么辦
428 | 2022-05-17
1.關于錢有錢多花少攢切勿過分節儉適當留點存款應付意外風險2.關于玩物質生活從簡精神生活豐滿尋找興趣愛好自娛自樂休閑3.關于喝酒杯時而端端酒量不增可減若能以茶代酒更顯風度翩翩4.關于衣衣服寧長勿短顏色盡量新鮮...
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老年生活打油詩
621 | 2022-03-04
有人說過:很多人生的哲理,都藏在淺淺的話語里。打油詩就是這樣一種形式,風趣逗人,但又倍兒有哲理。恰逢近日,發現了一組新鮮的打油詩,詼諧幽默,看完感覺神清氣爽,一起來看一看藏在淺淺話語中的人生智慧吧...
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[圖文] 如果你已經50-80歲了,一定要看看
237 | 2022-01-03
俄國著名心理學家巴甫洛夫說:“快樂是養生的唯一秘訣。”快樂與健康是天然相連的。進入老年后如何讓自己更快樂呢?下面這15條生活新信條值得所有50-80歲的朋友們記牢!
1.如果你已經50-80歲了,...
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誰說老了不好
455 | 2021-12-05
誰說老了不好,
一次把后半生的糧草備好,
從此再不用為生計奔跑。
誰說老了不好,
想起晚起晚,
想起早起早,
再不用嘴里嚼著饅頭匆匆往辦公室里跑。
誰說老了不好,
除了老伴,
上面再也沒有領導。
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這12種人最長壽,有你嗎?
226 | 2021-11-28
01.糊里糊涂者—長壽。
02.自然入睡者—長壽。
03.腹中食少者—長壽。
04.心中事少者—長壽。
05.浪漫樂觀者—長壽。
06.老來微瘦者—長壽。
07.饒人百忍者—長壽。
08.胸懷寬闊者—長壽。
09.順其自然者—長壽。
10.知足常樂者—長壽。
11.少思寡欲者—長壽。
12.凡腰帶短者—長壽。
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退休之后,最好別去這三個地方了
207 | 2021-11-11
俗話說:“人未走,茶先涼。”
當一個人臨近退休的年紀的時候,單位上的人,就已經把你當“外人”了。辦理好退休手續之后,“茶”就徹底涼了。
職場上的人,如菜地里的韭菜苗一樣,...
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健康的四大基石:營養、心情、運動、休息
673 | 2021-11-04
科學家一項最近研究發現,有些癌癥患者在接受手術、化療或放療后,癌細胞反而加速擴散,造成這種現象的原因之一是人體一種名為TGF-be-ta物質。因此,控制TGF-be-ta物質在人體內的含量,才是治愈癌癥的關鍵! ...
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如果你已50—80歲
224 | 2021-10-28
1.如果你已經50-80歲,要懂得與過去做個了斷50歲以后,要想過上快樂的日子,就得與過去做個了斷。和自己過去的地位斷絕關系,老老實實地服老;和過去相處不來的人保持距離,不念不恨各自安好;和過去不愉快的事斷絕關...