作者:佚名 來源:轉載
發布/更新時間:2023-03-03 10:52:10
勝固欣然,敗亦可喜。不求圓滿,但求無悔。
大家都希望能用更好、更健康的心態對待未來的生活。
但有時卻可能不知道應該怎么改變,不確定怎么樣才算是擁有了積極健康的生活心態。
“化整為零”心態
——把看似復雜的困境拆解成具體的小問題
擁有“化整為零”心態的人,善于將抽象問題具體化,能夠把看似復雜的困境拆解成一個個清晰、具體的小問題。
把大的計劃拆分成每一天的小目標堅持落實,把“自己的問題”從“所有人的問題”中摘出來。
如此循序漸進,一步一個腳印地向前,自會事半功倍。
不必覺得焦慮,焦慮的反面是具體。
通過讓眼前的問題盡可能地變得具體,在日常生活不斷“升級通關”,我們可以擺脫虛無的情緒,一步步實現既定目標。

“落子無悔”心態
——一旦做了選擇,就不再反復糾結
對一些人來說,做選擇有時是一件困難的事。因為每做出一個選擇,就需要承擔這個選項可能帶來的所有結果,有好的一面可能也有壞的一面。而另一個更重要的原因是,做選擇代表放棄了其他的可能性。
這就會讓人時不時地陷入糾結,如果當初選擇了其他的,會不會更好?
生活中,很多人覺得選擇越多,自己的遺憾越多,總以為錯過的那條路上會有更好的風景。
但對于擁有“落子無悔”心態的人來說,一旦做了選擇,他們就會堅持自己選擇的道路,不會再反復糾結,陷入患得患失的內耗。
棋局有進退,人生有得失。
人生一程,其實就是與不確定因素對弈的過程。面對生活的不可知,學會隨緣而進,進退有度。
勝固欣然,敗亦可喜。不求圓滿,但求無悔。
認真地活過,坦然地接受,才是面對生活最好的心態。
更重要的是,具有“落子無悔”心態的人通常把糾結和猶豫放在做選擇之前,明確每個選擇的利弊,最后審慎地做出選擇。
要擁有“落子無悔”的心態,最簡單有效的方法或許是提醒自己:被放棄的那個選擇也許看起來不錯,但它之所以被放棄了,一定是有原因的。

長期主義”心態
——相信厚積薄發的力量
每個人的選擇和結果,都藏在自己的思維模式里。
有的人時常羨慕別人的成功,只想著快速升職加薪,在短時間內變成一個厲害的人,卻忽略了這個過程中需要一點一滴的積累,需要不斷地打磨自己的專業技能。
只有沉得住氣,才能走更遠的路。
不急于一時的成功,也不必計較一時的得失。要相信厚積薄發的力量,愿意全身心地投入自己熱愛的事。
有一句話非常精辟:“大家都知道金子總會發光,但大部分人都在想怎么發光,很少有人在想如何成為金子!
在這個渴望速成的時代,如何成為閃光的金子?
就是做一個真正的“長期主義者”,找準自己的領域,把每件小事做到極致。
相信經過時間的打磨,我們終將閃閃發光。